Día Mundial de la Higiene: Gripe A, ¿cómo evitar el contagio?
Salud y Prevención | 31 agosto, 2019Podemos cuidarnos si estamos atentos a:
- Mantener limpias nuestras manos
- Los ojos, la boca y la nariz pueden funcionar como puertas de entrada para la enfermedad, por eso es importante no tocarnos la cara con las manos si aún no están limpias.
- Al estornudar o toser, hay que cubrir la cara usando el brazo doblado, evitando usar las manos.
- Evitar los lugares cerrados y con mucha gente.
- Para cuidar a los demás, tené en cuenta que, si tenés fiebre alta o tos, es mejor intentar no estar en contacto con mucha gente, y consultar rápidamente a un médico.
¿Quién necesita más protección?
Todos tenemos que cuidarnos. Lo importante es estar atentos, pero no tener miedo. ¡Si sabemos cómo cuidarnos y cuidar a las personas que están con nosotros!